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Vitamin-E
Ein einzigartiger Vitamin-Komplex der Natur wurde auf ein
völlig falsches Gleis geschoben. Daraus sind über die
Jahrzehnte eine Reihe unnötiger Probleme entstanden. So
gibt es neben überaus positiven Studien auch
Untersuchungen, die nur einen geringen Nutzen finden,
manchmal sogar vor Gefahren durch Vitamin-E warnen. Das
ist für den Verbraucher schwer nach zu vollziehen. Viele
sagen dann, verunsichert wie sie sind, „das lasse ich erst
einmal weg“. Das ist verständlich, aber keine gute
Entscheidung, wie wir auf den folgenden Seiten zeigen
können.
Die Vitamin-E Geschichte begann 1936...
mit den beiden kanadischen Ärzten Wilfrid und Evan Shute. Für die
hoffnungslos herzkranke Mutter hatten sie alle Medikamente ohne Erfolg
probiert. Als letzte Hoffnung gaben sie der Mutter Vitamin-E, das zu dieser
Zeit eigentlich nur in der Tierzucht eingesetzt wurde. Zur großen
Überraschung der beiden Ärzte-Brüder erholte sich die Mutter unter der
regelmäßigen Einnahme vollständig. Ganz offensichtlich allein durch dieses
Vitamin. Der „Menschenversuch“ an der Mutter war ein großer Erfolg.
Natürlich haben die Doktoren Shute auch ihren Herz-Patienten zum
Vitamin-E geraten- durchweg mit gutem Erfolg. Es war in den folgenden
Jahrzehnten schwierig, Ärzte-Kollegen für diese Empfehlung zu gewinnen.
In der medizinischen Fachliteratur (z.B. JAMA 1959) wurde der Einsatz von
Vitaminen bei schweren Erkrankungen nicht ernst genommen. Das
änderte sich erst 1994. „Die Nahrungsergänzung mit Vitaminen und
Mineralien ist in den Rang der anerkannten Wissenschaft eingetreten“ (Jama
1994).
Das Problem: Vitamin-E ist ein Komplex !!!
So richtig verstanden ist diese Tatsache bis heute noch nicht- eigentlich
kaum zu begreifen. Wir müssen uns nur die natürlichen Quellen für diese
interessante Stoff-Gruppe ansehen. Vitamin-E finden wir in den
Samenölen diverser Pflanzen in sehr unterschiedlichen Konzentrationen
und auch unterschiedlicher Zusammensetzung. Die Doktoren Shute haben
1936 mit hoher Wahrscheinlichkeit ein Vitamin-E Konzentrat mit
verschiedenen Vitamin-E-Isomeren eingesetzt. Da wurde gewissermaßen
„nahe an der Natur“ gearbeitet. Die Erfolge waren entsprechend
überzeugend positiv.
DAS Vitamin-E … gibt es eigentlich gar nicht
Leider wurde das alpha-Tocopherol zum Vitamin-E „ernannt“. Es galt als
die biologisch aktivste Form des Vitamin-E. Es war auch die einzige Form,
die synthetisch hergestellt werden konnte (Karrer 1938). Vor dieser
synthetischen Variante kann man nur warnen! Wir selbst würden es
niemals einnehmen!
Der Vitamin-E Komplex besteht aus 4 Tocopherolen und 4
Tocotrienolen. Niemals kommt in Pflanzenölen nur eine einzige
dieser Substanzen vor. Mit den üblichen Vitamin-E Präparaten hat man
sich von der Natur ganz schön weit entfernt. Alle Risiken, die über
Vitamin-E verbreitet wurden, haben mit dieser unsinnigen Fixierung auf
das alpha-Tocopherol zu tun.
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